全学年、エンジョイクラス

投稿 | 2020-03-02 15:14:23

チーム練習の出来ないこの時期に!!②

①足底筋のトレーニング

例）タオルギャザートレーニング

②新4.5.6年生は体幹トレーニング

どちらもYouTube等で検索すると多数出てきます。

是非親子でやってください!!